Préparation physique de la FFVL
Bonsoir!
Pour parfaire certains gastes techniques, ou tout simplement pour maintenir et améliorer sa condition physique, la ligue Ile de France et l’AKIF proposent aux licenciés un programme hebdomadaire d’entrainements, encadrés par un professionnel.
Voici donc quelques clichés de ces exercices 🙂
Cet article fut posté le mercredi, mars 16th, 2011 à 23 h 53 min et a été classé dans: AKIF. Vous pouvez suivre les réponses faites à cet article à l'aide du flux RSS 2.0. Les commentaires ainsi que les pings sont actuellement clos.